「なぜ今こんなに上手くいかないの？何か宇宙からのメッセージがあるの？」このような疑問を持ったことはありませんか。
人生には思うように時間がいかないことがあります。仕事も恋愛も停滞し、自分の力ではどうにもならないことにも壁にぶつかることもありません。
実は、そんな試練の時期は星の動き（トランジット）と深い関係があるのです。 この記事では、占星術から見た「試練期」の意味と、乗り越えるための具体的な方法を紹介していきます！

トランジットによる「試練期」とは？──なぜ今こんなに苦しいのかを星から読む

そもそもトランジットとは何か？──ネイタルとの違いも解説

トランジットとは、現在の天体の操作あなたの作った時の天体配置（ネイタルチャート）にどのようなものを与えるかを示すものです。
占星術では、私が作った瞬間の天体配置が「ネイタルチャート」として記録されます。これはいわば人生の設計図のようなものです。
無事、天体は常に動き続けているため、現在の天体の位置（トランジット）が生まれた持った図面（ネイタル）に影響を与えるのです。 同様に、現在の土星があなたの太陽と重なると、責任や制限の感覚が強いことがあります。
このトランジットが特定の構成になると、人生に試練や変化を起こすことがあるのです。

「試練期」が現れるたびに現れる共通のサイン

試練期が訪れる時、いくつかの共通したサインが現れます。
まず一番多いのが、これまでうまくいっていたことが突然うまくいかなくなる現象です。仕事のミスが続いたり、人間関係がギクシャクしたり、体調を崩しやすくなったりすることが起こります。
また、何をしても空回る感覚や、時間が非常に遅く感じられることも特徴的です。 特に土星のトランジットが強い時期は、ほぼしばらくの間たかのような感覚に襲われることもあるでしょう。
そして心理的には、過去の未解決の問題があったことも多いです。長い間蓋をしてきた感情や記憶が突然よみがえり、思考意図るを得なくなることが起こります。

ホロスコープで見る「人生の転機」とは

占星術では、特定の年齢層に来訪機を「トランジットの大サイクル」と呼びます。
例、27〜30歳頃に近づいてくる「土星帰還」は、大人としての責任や人生の方向性を再確認する時期とされています。この時期に多くの人が仕事や結婚、住居などの大きな決断を迫られるのは偶然ではありません。
また、38〜42歳頃の「冥王星スクエア」の時期は、人生の深い進化や再生を意味します。それまでの価値観や生き方を根本から考えるような出来事が比較的起こりやすい時期なのです。
このように、ホロスコープには人生の転機が刻まれており、それぞれの時期には特有の課題や学びがあるのです！

特に影響が強い3天体──土星・冥王星・火星がもたらす変化と向き合う方

土星：人生の責任と「時間の試練」を担う教師

土星は占星術において「大マレフィック（不運をもたらす天体）」と呼ばれることもある天体です。
しかし実際には、土星は制限不運を勝ち取るのではなく、私たちに「責任」や「忍耐」を教える教師のような存在なのです。 土星のトランジットが強く影響する時期は、努力の成果が見えにくく、時間がとても遅く感じられます。
例、土星があなたのキャリアを司る10ハウスを通過する時期は、仕事上の試練や責任の増大を感じることが多いでしょう。
この時間を乗り越えるコツは、「時間をかけてコツコツと取り組む」ことです。短期的な結果を求めず、基礎固めに専念することで、土星は後に大きな報酬をもたらしてくれるでしょう。

冥王星：破壊と再生、人生の極限から変わる時

冥王星は「死と再生」を象徴する天体です。冥王星のトランジットが強く影響する時期は、人生の根本的な変化を起こることがあります。
この天の体の影響下では、もう機能しなくなった古い習慣や関係性、信念が崩壊し、新しいものへと生まれ変わる過程が始まります。
冥王星の試練に向き合うには、「手放す勇気」が必要です。執着を手放し、変化を受け入れることで、より本質的な自分自身と出会うことができるのです。

火星：突発的な衝動とトラブルの種──エネルギーの扱いに注意

火星は「行動力」や「集中心」を象徴する天体として知られています。
火星のトランジットが強い時期は、エネルギーが過剰になりやすく、衝動的な判断やトラブルが発生しやすくなるのです。例えば、火星があなたの対人関係を司る7ハウスを通過する時期は、パートナーとの口論や対立が頻繁に起こります。
この時期に大切なのは「エネルギーの健全な発散」です。スポーツや創作活動など、建設方法でエネルギーを発散させることで、トラブルを未然に防ぐことができます。
また、決断や行動の前に「一呼吸おく」ことも重要なポイントです。

トランジットの試練期を「乗り越える人」と「潰れる人」の決定の違い

試練を「意味づけできる人」が強い理由

トランジットの試練期を乗り越える人の最大の特徴は、困難や困難に「意味を見る」ことができることです。
心理学者のヴィクトール・フランクルは「人は『なぜ』をていれば、ほとんどどんな『どのように』も知ってもらえる」と思いました。この言葉は、星の試練期にも当てはまります。
たとえば、土星のトランジットによる試練を「私を強くするための訓練期間」と意味づけできる人は、「いけない時期」と悔しい人よりも、はるかに強靭に困難を乗り越えていくのです。
試練を見る意味を出すことで、挑戦の中でも希望や学びを見つけることができます。

「孤独」と見つめられるかどうかがターニングポイント

特に土星や冥王星の影響が強い時期は、誰にも理解されない感覚や、一人で問題に見向きもしない状況が起こりやすいものです。
この「孤独」をどう扱うかが、試練を乗り越えられるかどうかの分かれ道になります。孤独を恐れて逃げ続ける人は、問題の本質と向き合えないまま時間だけが過ぎていきます。
ひとり、孤独の中で自分自身と対話し、内面を深く掘り下げることができる人は、試練期に成長を大きく遂げるのです。孤独は時に、最も貴重な自己発見の機会を与えてくれます。

「誰かのせい」にする人はトランジットの波に飲める

試練期に潰れてしまう人によく見られる特徴は、困難を「誰かのせい」にしてしまうことです。
社長のせい、パートナーのせい、親のせい、社会のせい…と責任を外部に置く人は、自分自身の力で状況を変える可能性を手を放してしまいます。これは特に冥王星のトランジットが強い時期になりがちです。
逆に、どんな状況でも「自分の反応は自分で選ぶ」という責任感を持つ人は、トランジットの波を上手く乗りこなすことができるのです。 外部環境を変えられなくても、その状況への見方方は自分で選択できることを理解しているからです。

試練期にやってはいけない5つのこと──逆効果な思考と行動パターン

①無理に結果を出す

試練期間中にやってはいけないことの一つ目は、無理に結果を出すことです。
特に土星のトランジットが強い時期は、努力が実を結びにくい、成果が見えにくい時期です。この時期に焦って結果を求めると、やはり疲労してしまいます。
例「絶対に今月中に転職先を見つけなければ」と焦るよりも、「今は基礎スキルを磨く時期」と捉えることで、心の余裕が生まれるでしょう。土星の時期は種まきの時期だと考え、収穫を急がないことが大切です。
焦らず、自分のペースで前に進むことが、結果的には最短ルートになることも多いです。

②誰かに期待しすぎる

試練期間には、周囲の人に期待することも避けるべきです。
「誰かが助けられてくれるはず」「誰かが理解してくれるはず」という期待は、しばしば裏切られることになります。 特に冥王星のトランジットが強い時期は、自立を促進される時期でもあるのです。
この時期に大切なのは、自分の内側にある力を信じること。他人からの承認や援助を待つのではなく、自分自身の行動と判断で道を切り開く姿勢が求められます。
まず、必要な時に助けを求めることは大切ですが、依存ではなく、自立した上での協力関係を築くことが重要なのです。

③ 責任から逃げる／現実逃避する

試練期間に最も危険なこと、現実から目を背けることです。
アルコールやゲーム、過度なSNS利用などに逃げ込むことで、一時的に知覚から解放されたように感じられるかもしれない。
特に土星のトランジットは「現実と向き合う」ことを私たちに求めます。責任から逃げれば逃げるほど、後々さらに大きな形で現実がやがて来ることになるでしょう。
勇気を持って現実を直視し、小さな一歩でも前に進むことが、試練を乗り越える唯一の道なのです。

④ 「自分だけ…」と自己憐憫に悩む

「どうして自分だけこんなに目に遭うのだろう」という自己憐憫の感情も、試練期に陥りやすい罠です。
確かに、困難な時期には自分だけが残念だと感じることがあります。 しかし実際には、誰もが人生の中で試練の時間を経験しているのです。
この感情から抜け出すには、「今の覚悟は成長のために必要なプロセス」と捉えることが効果的です。

⑤ 星占いを「運命の固定」と思い込む

最後に、星占いを「変えられない運命」だと思われることも避けるべきです。
占星術は私の可能性や傾向を示すものであり、絶対的な運命を決定するものではありません。
今後、トランジットの知識は「今はどんな時期なのか」「どう向き合うべきか」を知るための道具として活用すべきなのです。星の配置をことで、より意識的に人生の波に乗ることができるでしょう。
自由意志と星の決断は、対立するものではなく、ともに私たちの人生を豊かにする要素なのです！

試練期は「次の扉」が開く前兆──星の流れに身を守る5つの習慣

① 日記を書く（星日記・感情記録）

試練期の習慣を乗り越えるための効果的なの一つは、日記をつけることです。
特に「星日記」と呼ばれる、その日の天体の動きと自分の感情や出来事を気付いて記録する方法は、パターンを見つけるのに役立ちます。例えば「火星が○○座に入った日に、いつも衝動的になる」ような自分の傾向を発見できるかもしれません。
また、感情の起伏を素直に理解することで、内側の変化を客観的に観察することができます。 特に冥王星のトランジット時には、深い感情の変化が起こるため、それを言語化することが重要なのです。
日記は単なる記録ではなく、自己との対話の場でもあります。

② 頼れる人に相談する（内面を言葉にする）

試練期間には、信頼できる人に考えることも大切です。
内側で渦巻く感情や考えを言葉にして誰かに話すことで、自分でもあまりなかった観察が得られることはあります。 特に、占星術の知識がある友人や専門家に相談すると、より客観的な視点からアドバイスを得られるでしょう。
ただし、ここで注意したいのは相談相手を選ぶことです。否定的な反応をする人や、表面的な慰めしか提供しない人ではなく、あなたの成長を本当に願う人を選びましょう。
内面を言語化する過程に、大きな癒しの力があるのです。

③ 規則正しい生活と身体のケアを重視

試練期には、特に身体のケアが重要になります。
精神的なストレスが高まる時期だからこそ、規則正しい生活リズムを整えることが安定感を勝ち取るのです。十分な睡眠、バランスの取れた食事、適度な運動は、心の回復力を高める基盤になります。
特に土星のトランジットが強い時期は、体力が低下しやすいため、無理をせず、身体の声を聞くことが大切です。
ヨガや瞑想といった実践も、心身のバランスを整えるのに役立ちます。身体という「今ここ」に意識を向けることで、過去や未来への不安から解放されるでしょう。

④ 内観・瞑想・自然との触れ合い

試練期間を意味のある時間に変えるには、内側に向かって実践が肝心ではありません。
静かに座り、自分の内面を観察する内観や瞑想の時間を持つことで、感情の嵐の中でも中心を考えることができます。
また、自然の中で過ごす時間も癒しをもたらします。星空を眺めたり、海や山に触れたりすることで、宇宙の大きなリズムの一部であることを実感できるでしょう。
私たちは孤立した存在ではなく、大きな宇宙のサイクルの中で生きているのだと感じられると、試練もまた人生の自然な一部だと受け入れられやすいようになる。

⑤「終わり」ではなく「始まり」として意識する視点

試練期を乗り越えるための最も重要な姿勢は、それを「終わり」ではなく「始まり」として認識することです。
非常に厳しいトランジットも、いつかは通過します。冥王星の破壊的なエネルギーの後には再生が、土星の過酷な試練の後には報酬が待っているのです。
例えば、「仕事が辛かった」という出来事を「キャリアの終わり」ではなく「新しい可能性の始まり」と捉えることで、視界が開けることがあります。
星のリズムは常に循環しており、試練の時期の先には必ず新しい成長の段階が近づいています。この自信を持つことが、どんな困難も乗り越える力になります！

あなたのトランジットをチェックするには？──無料ホロスコープと簡単な読み解き方

おすすめの無料ホロスコープサイト3選

のトランジットを知りたい方のために、おすすめの無料ホロスコープサイトを紹介していきます。
まず一つ目は「Astro.com」です。このサイトでは一度と出時間、場所を入力することで詳細なホロスコープを無料で作成できます。 特に「拡張チャート選択」では、ネイタルチャートとトランジットを重ねた図を見ることができます。
二つ目は「CafeAstrology」。 こちらは特に初心者に優しい解説付きのホロスコープを提供しています。 トランジットによる影響の説明もわかりやすく、英語が苦手な方でも図や記号から多くの情報を得ることができます。
三つ目は日本語対応の「HOROSCOPE Lookup」です。比較的シンプルな作りですが、基本的なトランジット情報を日本語で確認できる点が魅力です。
これらのサイトを活用して、自分の人生の星のリズムを理解してみてください！

自分のネイタルチャートとトランジットの重ね方

ホロスコープサイトで自分のチャートを作成したら、次はトランジットとの関係を見ていきましょう。
多くのサイトでは「Transit Chart」や「Transit and Natal」のような項目から、現在（または指定した日付）のトランジットと自分のネイタルを重ねたチャートを作成できます。
重ねたチャートを見るポイントは、現在の天体（特に土星、冥王星、天王星など外惑星）が、あなたの生まれ持った天体とどのような角度（アスペクト）を形成しているかです。
例、現在の土星があなたの太陽とスクエア（90度）の関係にある場合、自己表現や創造性に関する試練が訪れている可能性があります。
初めは複雑に感じるかも知れませんが、少しずつ読んでいくことで、星からのメッセージが見えてきます。

天体・アスペクト・ハウスで見る「今の課題」

トランジットを読む際には、「どの天体が」「どのようなアスペクトで」「どのハウスに」影響しているかの3つの要素を見ることが重要です。
まず「天体」では、土星なら忍耐と責任、冥王星なら進化と再生、木星なら拡大と成長というように、それぞれが象徴する意味があります。
次に「アスペクト」は天体同士の角度関係です。コンジャンクション（0度）は強いエネルギーの融合、スクエア（90度）は緊張と挑戦、トライン（120度）は調和と流れを意味します。
そして「ハウス」は人生の12の領域を示します。例えば1ハウスは自己と外側、7ハウスはパートナーシップ、10ハウスはキャリアを表します。
これら3つの要素を踏まえて、今検討している課題や成長のテーマを読み解くことができるのです。
例「冥王星が7ハウスのパートナーシップ領域にトランジットしている」なら、人間関係の深い変化や、関係性の死と再生のテーマにじっくりでいる時期だと言えるだろう！

まとめ：星の試練は成長への扉──トランジットを味方につけて人生を豊かに

人生の試練期が「星のトランジット」と深く関連していることを伝えてきました。
特に土星、冥王星、火星天といった体のトランジットは、私たちに様々な挑戦をもたらします。しかし、これらの試練には深い意味があり、乗り越えることで大きな成長が待っているのです。
試練期間を乗り越えるためには、意味づけができること、孤独と向き合うこと、責任を取れることが重要です。また、無理に結果を求めず、現実逃避せず、自己憐憫に陥らないことも重要なポイントになります。
日記をつけたり、信頼できる人に相談したり、身体のケアを重視したりする習慣は、試練期を乗り越える力となります。 そしてさらに、試練を「終わり」ではなく「徐々に」として認識が、新たな扉を開く鍵となります。
あなたが今試練の時期にあるなら、それは終わりの「悪い時期」ではなく、宇宙からの大切なメッセージかもしれません。星の動きを味方につけ、人生の波を上手く乗りこなしてください！